Tubuh dan Pikiran Jauh Lebih Sehat Lewat Aplikasi jam tangan smartwatch Yang Tepat
Kalian mungkin belum sadar bahwa aplikasi jam tangan smartwatch yang kalian gunakan juga berpengaruh pada kesehatan jiwa dan raga. Jika tidak ingin salah unduh, kalian bisa melihat rekomendasi aplikasi 1mania.net ini untuk diunduh ke dalam smartwatch kalian.
5 Aplikasi jam tangan smartwatch Untuk Kesehatan Badan dan Mental
1. Calorie Counter
Menghitung kalori bukan hanya urusan mereka yang sedang berusaha mengurangi berat badan. Kalian yang berusaha untuk memperbaiki kebiasaan jadi lebih sehat atau bahkan berusaha menambah berat badan bisa menggunakan aplikasi ini. Ada jutaan jenis makanan dengan jumlah kalori yang hampir sesuai dengan aslinya, sehingga kalian bisa mempertimbangkan porsi yang akan masuk ke dalam tubuh.
2. Lifesum
Bagi para penggunanya, aplikasi ini mirip dengan aplikasi olahraga pada umumnya. Akan tetapi, Lifesum juga memiliki penghitung kalori, pelatih pribadi, dan juga motivator yang bisa mendorong kalian untuk terus berolahraga.
3. Rules
Kalian yang mencari game asah otak ringan bisa mendapatkannya di dalam game ini. Ada banyak teka-teki yang bisa digunakan untuk mengisi waktu luang. Walaupun beberapa tingkat di dalamnya seperti mengulangi tingkatan yang sudah lalu, tapi kalian akan tetap menyelesaikan semua teka-teki itu.
4. Nike Run Club
Sesuai namanya, aplikasi ini fokus pada pengembangan diri kalian sebagai penggiat lari. Tapi fitur utama dari aplikasi ini adalah bagian sosial. Kalian bisa mengunggah pencapaian atau pertanyaan untuk dibalas dan dikomentari oleh anggota komunitas lain.
5. Shapes: Anti Stress Therapy
Kalian ingin teka teki yang lebih santai tapi tetap mengasah otak? Maka kalian harus menginstall aplikasi Shapes. Beberapa bentuk permainan yang ada di dalamnya termasuk permainan mengingat tindakan dan juga warna, serta detail. Aplikasi ini sangat sesuai bagi kalian yang ingin melakukan meditasi singkat.
Bagi kalian yang memang sudah berniat untuk mengubah gaya hidup, memilih aplikasi jam tangan smartwatch bisa jadi satu langkah penting. Selain untuk mengingatkan atas tujuan olah raga dan perubahan, semua aplikasi ini juga bisa membantu kalian untuk hidup seimbang dan tidak hanya fokus pada salah satu sisi saja.